YOGA SIMULTANEO


Detalles del taller

  • Día: Todos los viernes
  • Hora: 18:00
  • Nombre: YOGA SIMULTANEO
  • Edad: Adultos
  • Impartido por: Bamba yoga
  • Aforo mínimo: 5 plazas
  • Aforo máximo: 10 plazas
  • Precio: 95 €
  • Enlace de interés: Visitar sitio

Cosas que aprendemos

  • Conectar nuestro cuerpo y nuestra mente
  • Relajarnos
  • Identificar y trabajar nuestras emociones

YOGA SIMULTANEO

Gracias a BAMBA YOGA tienes la oportunidad de practicar yoga y dedicar un tiempo a el cuidado de tu cuerpo y de tu mente, mientras tu peque está en su sesión de yoga para niños en la otra sala.

Dos clases simultáneas, una de yoga para adultos con profesores certificados por Yoga Alliance en la que trabajaremos el aspecto físico con secuencias de asanas que mejorarán tu flexibilidad, tu fuerza muscular y tu resistencia, así como tu equilibrio y coordinación, y en la que además daremos su espacio al aspecto emocional y mental, con técnicas que te ayudarán a reducir el estrés, calmar la mente y mejorar el estado emocional general y la concentración. Mientras, en la sala de al lado, los peques de 3 a 6 años estarán experimentando el yoga con una metodología única desarrollada para su edad, jugando y viviéndolo de un modo divertido y muy especial, mientras descubren cómo conectar con su cuerpo, aprender a relajarse y a identificar sus emociones. ¿Qué más se puede pedir?

Y como las clases de adultos son más largas que las de niños, cuando terminen os esperan jugando gratis en nuestra sala de juego supervisados por el personal del centro.

Inscríbete aquí. Escríbenos en el apartado de comentarios el nombre de la actividad y que modalidad queréis, solo adulto o adulto+niño. También escribidnos el nombre del niño/a asistente a la misma y su fecha de nacimiento.

 

Precio mes: 95€ adulto+niño. 35€ más al mes por hermano.

Precio trimestre: 265€ adulto+niño. 370€ con un hermano (más hermanos consultar).

 


 

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Contacto

Dirección: Doctor Gómez Ulla, 26
28028 Madrid

Correo electrónico: info@planetainvisible.com

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Teléfono: 91 515 76 25

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